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太阳娱乐官网app下载【培根筑魂 启智润心】2022年“辅导员思政观摩课” (二)“增强心理韧性,适应疫情新常态”思政观摩课

发布时间:2022-04-24作者:冯蕊


在新一轮新冠疫情防控中,针对广大学生封校期间进行线上学习等情况,太阳娱乐官网app下载在做好“停课不停学”工作的同时,把广大学生的心理健康问题放在重要位置。为防范和应对可能给学生带来的各种心理问题,切实增强其“心理免疫力”,给抗击疫情提供重要保障,4月2216:00,2教133教室,太阳娱乐官网app下载组织召开院内第二次思政班会观摩课。本次观摩增强心理韧性,适应疫情新常态为主题,由2020级辅导员冯蕊老师主讲。管理学党总支书记、副院长雷萍、学公室主任李晶全体辅导员到场观摩

冯老师首先用幽默风趣的语言将学生在宿舍上网课的情况分为“宿舍学习等于放假型”、“学习状态还凑合型”、“在线学习也不放松型”、“逢点名必网卡型”和“口嗨王者马失前蹄型”,对学生上网课的状态以“行为大赏--上网课时的你”图片分享的形式,给大家展示了一部分同学们上网课时的照片,在轻松的氛围里让学生们自查自纠自我管理,提醒着同学们无论是线上线下都应全力以赴的进入学习状态,作好预习、笔记、复习,专心致志听讲,将课堂知识转化为能力和水平。

随后,冯老师针对封校上网课期间学习出现的焦虑情绪和人际关系障碍等问题给大家介绍了身体应激和心理应激方面的知识,帮助学生们更好了解和接纳自己负面情绪,关注自己身心健康。最后,冯老师化身“心灵医者”给学生开具了“心灵处方”,帮助大家积极应对并逐步适应疫情新常态。

观摩班会后,党总支书记寄语同学们,珍惜时光,不负青春,做自律、奋斗、坚强、有爱的大学生,将大学生生活过得充实快乐、丰富多彩,为梦想积攒力量。

本次“增强心理韧性,适应疫情新常态”主题班会有效地帮助学生们缓解心理压力,提高心理免疫力,以健康、理性、平和的心态面对和战胜疫情,为学生构筑了抗疫心理防线。同时,本次班会也为5月份的心理健康主题活动拉开帷幕。